Vertrauensprobleme nach Enttäuschungen

Ich habe in früheren Beziehungen wiederholt Vertrauensbrüche erlebt und fühle mich nun verletzlich. Wie kann ich in meiner aktuellen Beziehung oder zukünftigen Beziehungen das Vertrauen wieder aufbauen und festigen? Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann Tipps teilen, die geholfen haben, die Verbindung und das Vertrauen in Beziehungen zu stärken?

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Jeder Mensch und jede Beziehung ist anders. Nur weil in der Vergangenheit viel schief gelaufen ist, muss es nicht bedeuten, dass es jetzt wieder schief geht. Vertrauen ist das A und O. Versuche deinem Partner zu vertrauen. Es wird ihn langfristig fertig machen, wenn du ihm nicht vertraust und ihn ständig mit deinen vorherigen Männern vergleichst.